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experimental gratuita
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Muay Thai no Vila Raiz
Canalize suas energias em uma atividade completa, que trabalha o corpo e a mente. As aulas de Muay Thai do Vila Raiz são abertas para todos os públicos e níveis — do iniciante ao avançado. Aqui, você alivia o estresse, melhora o condicionamento físico e aprende uma arte marcial tradicional com segurança e acompanhamento técnico.
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Nossas aulas:
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Treinos dinâmicos, com foco técnico e muita energia positiva
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Metodologia progressiva: você aprende os fundamentos e avança no seu tempo
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Condicionamento físico completo: força, agilidade e resistência
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Acompanhamento individual com instrutores qualificados
Por que praticar Muay Thai?
Aliviar o estresse e melhorar o foco
Queimar calorias e ganhar condicionamento
Aprender técnicas de luta com segurança
Aprender técnicas de luta com segurança
Horários:
SEGUNDA
QUINTA
18h e 21h
TERÇA
18h e 21h
SEXTA
QUARTA
SÁBADO
8h30 + Sparring